Терри. (C_z) Свежеобращённый трекки. *место для вашего фэйспалма* I'll do it the Elle Woods way.
Все кругом сидят на диетах, а я собираюсь ну хоть на недельку, и вечно не тяну. Я кушаю хорошо и правильно, и выгляжу хорошо, но вот тут прямо пунктик у меня. Тот случай, когда все побежали, и мне тоже, сука, надо. Я стою в планке по две минуты, у меня ежевечерний комплекс асан на раскрючивание и релакс, в нерабочие дни ещё куча движа, про рабочие я в принципе молчу. Я держу двенадцатичасовую паузу между ужином и завтраком в среднем 5 дней из 7, стараюсь жрать сладкое до полудня, пью необходимое количество воды и не заменяю её другими жидкостями.
Но кто-то в ленте сказал "диета", и котеньку триггернуло)))
И вот я объективно понимаю, что сейчас я её не потяну. Без быстрых углеводов головой не поработаешь, без сложных жрать надо раз в два часа, что с работой не совмещается, без серьёзного количества белка мешки не потягаешь с препаратами, они по 20-25 кг. Без возможности, пусть и теоретической, сожрать херню в любое время дня и ночи тревожность повышается на порядок и не даёт делать вообще ничего.
Но в ближайшее время я разгребу подписание рабочего договора, переезд, подачу на визы, защиту диплома, выйду из последующего запоя и обязательно сяду на диету!
...чтобы сбросить 3 кг, а в сентябре, в сезон сбора винограда и начала учёбы схуднуть на привычные два размера...
А пока пойду-ка я бисквит испеку с шоколадом.
Но кто-то в ленте сказал "диета", и котеньку триггернуло)))
И вот я объективно понимаю, что сейчас я её не потяну. Без быстрых углеводов головой не поработаешь, без сложных жрать надо раз в два часа, что с работой не совмещается, без серьёзного количества белка мешки не потягаешь с препаратами, они по 20-25 кг. Без возможности, пусть и теоретической, сожрать херню в любое время дня и ночи тревожность повышается на порядок и не даёт делать вообще ничего.
Но в ближайшее время я разгребу подписание рабочего договора, переезд, подачу на визы, защиту диплома, выйду из последующего запоя и обязательно сяду на диету!
...чтобы сбросить 3 кг, а в сентябре, в сезон сбора винограда и начала учёбы схуднуть на привычные два размера...
А пока пойду-ка я бисквит испеку с шоколадом.
В общем, вы знаете, ничего, нормальный рабочий процесс.
Кто там кого не должен выдать, кто кого должен съесть?
Если уж впрягся в эту телегу, тащи её до конца.
Мне уже как-то и неуютно в отсутствие пиздеца.
Кто там кого не должен выдать, кто кого должен съесть?
Если уж впрягся в эту телегу, тащи её до конца.
Мне уже как-то и неуютно в отсутствие пиздеца.
это уже блэт какой-то девиз по жизни, и не скажу, что меня это радует...
а насчет диеты - вообще, в стрессовый период, по-моему, это только хуже сделает. поэтому пусть все утрясется сначала!
а то чё я как рыжий!, мозг напоминает, что я охренел и без сладкого он со мной вообще не будет общаться и жить мне тоже не даст. XDБез возможности, пусть и теоретической, сожрать херню в любое время дня и ночи тревожность повышается на порядок и не даёт делать вообще ничего. Вот да!